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中老年养生
上了年纪的人少做这些动作

上了年纪的人少做这些动作

2018-01-10标签:养生

到了50岁这个人生的分水岭之后,人们开始慢慢发现身体机能正在衰退,而自己的人生才开始享受,因此养生和保健就变得尤为重要。

中年女性头发早早就白了原因竟是这

中年女性头发早早就白了原因竟是这

2018-01-10标签:头发中年

很多女性第一次意识到衰老的降临,是在看到鬓角的第一根白发的时候。的确,白发问题是困扰很多中年女性的问题,这是什么原因造成的呢?又有什么方式可以有效调理呢?下面就随小编一起来看看吧。

这些事中年人千万别再做了

这些事中年人千万别再做了

2017-12-05标签:中年人熬夜

烧烤啤酒和麻辣烫、花生海带二锅头……这才是中国人的深夜食堂。然而深夜暴食痛饮,看似潇洒,背后却是伤痕累累。人到中年,“熬”不起??!下面就随小编一起来看看,哪些事中年人熬不得。

老人睡眠时间越来越短到底什么原因

老人睡眠时间越来越短到底什么原因

2018-01-10标签:睡眠老人

很多与老人生活在一起的年轻人会反馈,每天都被老人叫醒,不管任何季节,老人好像都很勤快,每天早早就起了。难道老人不困吗?如果我们充分了解老人的睡眠时间,会发现他们或许真的不困。

适合中老年人的九大健康生活方式

适合中老年人的九大健康生活方式

2017-12-04标签:生活方式

健康终究掌握在自己手上,不要等“千金难买”的时候,才去珍惜,尤其是中老年人,那么有一个健康的生活方式很重要。

老人冬天养生离不开这3种食物

老人冬天养生离不开这3种食物

2018-01-10标签:老人冬天

冬季酷寒干燥对老人而言是相当难捱,能让老人平安健康地度过漫长的寒冬,是每一个家庭的愿望,今天就为大家推荐三种食材,它们不但正当时令,还有着突出的养生功效,有了它们这个冬天将不再漫长。

老人感冒吃这些食物有好处

老人感冒吃这些食物有好处

2017-12-04标签:老人感冒

很多的人都会出现这种情况的发生,当然老人也不会例外,那么老人在发生感冒的时候吃哪些食物可以快速的治疗感冒呢?

老人能泡温泉吗 老人泡温泉有什么好处

老人能泡温泉吗 老人泡温泉有什么好处

2017-12-08标签:泡温泉老人

老人泡温泉有什么好处吗?老人能泡温泉吗?很多老人在秋冬季节手脚冰凉,泡温泉不失为保暖保健的好手段?可是对老人来说泡温泉真的适合吗?下面就随小编一起来看看吧。

老人冬季腹泻 老人冬季拉肚子怎么办

老人冬季腹泻 老人冬季拉肚子怎么办

2017-12-04标签:腹泻老人冬季

大部分老年人消化吸收多多少少都有问题,加之季节变换的原因,如果保养不好就会腹泻。那么老人在冬季应该如何预防腹泻,做哪些准备呢?下面就随小编一起来看看吧。

老人泡脚有哪些注意事项

老人泡脚有哪些注意事项

2017-11-03标签:泡脚老人

大家都知道泡脚对身体好,尤其是老年人更要多泡脚,很多人有晚上泡脚的习惯,那么,老年人如何泡脚才正确呢?有哪些注意事项?下面就随小编一起来看看吧。

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